Soñas con perder peso, pero tes medo aos problemas de saúde? Perder 10 kg nun mes sen consecuencias negativas é moi posible se combinas correctamente a actividade física e a nutrición adecuada. Un enfoque integrado e motivación axudarache a desfacerte dos quilos de máis sen estresar o teu corpo.
A dieta Maggi é popular entre as mulleres de todas as idades. Pertence ao sistema de nutrición proteica. Unha táboa de alimentos permitidos e prohibidos, un menú de 4 semanas para opcións de ovos e queixos cottage, receitas, máis adiante no artigo.